Важнейшей потребностью каждого человека в современном обществе является укрепление и сохранение здоровья, хорошего самочувствия и настроения, высокой работоспособности и творческого долголетия. В жизни любого человека существует ряд постоянно повторяющихся действий. Именно их мы привыкли называть привычками. Привычки могут быть полезными Читать дальше …