В гармонии с гормонами

В нашем организме существует более сотни различных гормонов, которые трудятся на его благо. Они контролируют наш сон, уровень энергии, чувство голода и насыщения, частоту пульса, температуру тела и многое другое. Нехватка определённых гормонов и другие сбои в работе гормональной системы Читать дальше …

К здоровью с книгой

Наша судьба в наших руках. Какой она будет – неудачной или счастливой – зависит от нас самих. Выбрав для себя верный ориентир – здоровый образ жизни – мы программируем свое будущее. Как часто мы думаем о своем здоровье? По большей Читать дальше …

«Читаем вместе с детьми»

«А нам ничего не задавали…», — так часто говорят дети родителям, когда наступает лето. А так ли? В конце учебного года учителя дают школьникам списки книг, которые надо успеть прочитать за летние каникулы. Читать или не читать? На этот вопрос большинство Читать дальше …

Учимся быть родителями. Книги о воспитании: библиотека заботливых родителей.

Современная педагогика породила огромное количество теорий, методик и научных трудов, посвящённых воспитанию ребёнка. И вот новоиспечённые родители теряются, где же искать единственно правильный ответ на свои вопросы? Воспитание детей — тяжёлый труд, в котором пригодятся помощники. Конечно, это могут быть родители, друзья или знакомые. Но обычно никто Читать дальше …

Жизнь как наука. Наука как жизнь.

Обзор литературы к Году науки и технологий. За историей науки стоит история человечества, ведь наука представляет собой не что иное, как великое дерзновение человеческого разума. Под наукой принято понимать систематическое изучение устройства и закономерностей материального мира и живой природы посредством Читать дальше …

Активное долголетие

Жизнь прекрасна и удивительна, особенно, если руководствоваться не только чувствами, но и умом. За красивыми восходами солнца и его закатами мы наблюдаем на крыльце деревенского дома или из окна городской квартиры. Нашу жизнь украшает зеленеющая листва и аромат растений, таинственный Читать дальше …

Великим огненным годам святую память сохраняя

О значении Великой Отечественной войны в истории и в судьбе нашего народа сказано очень много, как и подвиге советских людей в то тяжелое и страшное для нашей страны время. Об этом снято множество фильмов и написано большое количество книг – Читать дальше …

Исторические хроники Чаун-Чукотки

Чаун-Чукотка — западная часть Чукотки, всегда вызывала интерес у людей. У неё очень богатая история, и не только, потому что, здесь добывали золото и олова, но и ещё, наверное, интересна памятными местами в истории страны. О районе писали многие писатели Читать дальше …

О самом главном

«Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучшее, полезное для его здоровья, чем он сам». Сократ Здоровье – самый ценный капитал, который есть у человека. Ничто не в силах заменить нам его. В Читать дальше …

Понять себя и всех вокруг

Психология – наука, изучающая особенности человеческой психики: наши привычки, настроения, характер, причины поступков и в целом то, как работает наш мозг. В настоящее время существует множество литературных источников, рассказывающих о психологии развития личности, её закономерностях и особенностях. Воспитание, направленное на Читать дальше …